對齊之道

您或許曾聽過人們談論「七大脈輪」。它們經常與情感療癒或冥想練習相關聯。然而，對許多人來說，脈輪的概念可能有些抽象與難懂。事實上，脈輪並非專家專屬，每個人都可以學習並與脈輪共振。

每個脈輪都有獨特的振動頻率，並對應著地球上自然存在的各種寶石與水晶。只要對七大脈輪有基本認識，並佩戴與之呼應的寶石或水晶，就能在生活中帶來出乎意料的正面影響。

能量閘門（Chakra）的意義

「Chakra」在梵文中意為「輪子」。它們分布於人體各處，是強大的能量中心。脈輪掌管著身體的各種系統，影響從情緒調節到疾病抵抗等方方面面。但若脈輪被阻塞或失衡，則可能對身心健康產生負面影響。

可以把脈輪想像成一部機械裝置，如果某個零件缺失或齒輪鬆動，整體運作便會受阻，最終導致全面故障。脈輪的網絡系統也如同如此。阻塞或錯位的脈輪會導致停滯與不快樂，而學習如何覺察並調整脈輪，能幫助我們及時發現問題並解決。

平衡您的脈輪

透過不同方法，如冥想、瑜伽、療癒寶石與水晶，皆能協助修復與平衡脈輪。

每一顆寶石或水晶都有其獨特能量，藉由運用這些能量，您可以重新調整脈輪的振動，並促進身心靈的修復。

若您對脈輪還很陌生，我建議從**海底輪（Root Chakra）**開始，因為它是所有脈輪的基礎。正如同建築需要穩固的根基，強大的基礎才能支撐完整的結構。